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alekseeva_luba 1
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61到65，总共105
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2020年02月24日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
118.8 公斤
22.4 公斤
19.8 公斤
合理的
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一个星期减少0.1 公斤
2020年02月2日
Всем доброго дня!!!! завтра снова иду на марафон. По пп питанию. Хочу двигаться дальше. На сегодня у меня минус 22 кг. Я довольна. Спасибо всем за поддержку.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
119 公斤
22.2 公斤
20 公斤
合理的
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稳定体重
2020年01月17日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
119 公斤
22.2 公斤
20 公斤
合理的
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一个星期减少0.4 公斤
2019年12月21日
Если есть чудеса на свете, то это приложение Фатсекрет. Никогда не думала что буду худеть в таком комфорте. И смогу поднять свою задницу для занятий. Хотя бы скандинавской ходьбой.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
120.4 公斤
20.8 公斤
21.4 公斤
合理的
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一个星期减少0.1 公斤
2019年12月15日
Научилась делать овсяноблин. Вчера сделала на воде. Все очень вкусно. Меняю начинку. Спасибо за подсказку. Я очень многому здесь научилась. Читаю Зими, Кнопочку и многих других. Делаю выводы. Всем огромное спасибо.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
120.5 公斤
20.7 公斤
21.5 公斤
合理的
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稳定体重
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