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体重历史纪录
56到60,总共122
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2022年01月14日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
65.1 公斤
13.4 公斤
5.1 公斤
合理的
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一星期增加3.2 公斤
2022年01月12日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
64.2 公斤
14.3 公斤
4.2 公斤
合理的
添加评论
一星期增加1.1 公斤
2022年01月3日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62.8 公斤
15.7 公斤
2.8 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2022年01月2日
hari ke 2. Bismillah Istiqomah
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62.8 公斤
15.7 公斤
2.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少8.4 公斤
2022年01月1日
Awal tahun bismillah ngilangin lemak 30-50%
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Nia Zamina的体重历史
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