Bill Rigger的日记

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体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
73.4 公斤	3.5 公斤	5.4 公斤	合理的

添加评论一个星期减少0.5 公斤

体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
73.9 公斤	3 公斤	5.9 公斤	合理的

添加评论一个星期减少0.1 公斤

体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
74 公斤	2.9 公斤	6 公斤	合理的

添加评论一星期增加0.3 公斤

体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
73.7 公斤	3.2 公斤	5.7 公斤	合理的

添加评论稳定体重

体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
73.7 公斤	3.2 公斤	5.7 公斤	合理的

添加评论一个星期减少0.6 公斤

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