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ogranom93
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51到55，总共471
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2022年08月30日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
74.3 公斤
9.4 公斤
12.3 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.1 公斤
2022年08月20日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75.9 公斤
7.8 公斤
13.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.4 公斤
2022年08月6日
添加评论
2022年08月6日
1 день
Цель:
1. 800 калорий
2. Уборка дома
3. Зарядка 12 мин
4. Тренажерка час (30 мин кардио и 30 силовые)
5. Солярий
(1 条评价)
2022年08月6日
06.08.2022
Новый старт, я пообещала себе, что к сентябрю, первая цифра будет «6».
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.6 公斤
7.1 公斤
14.6 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.4 公斤
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