注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
golddinger
日记
golddinger的日记
golddinger的个人资料
|
体重历史纪录
51到55，总共232
页面:
前一页
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
下一页
2019年02月24日
Сытный завтрак на 2х 😏 Лаваш с говяжим фаршем, зеленью, красным луком и заправкой из с.соуса + 1 ч.л. меда. Сверху соевый + чили соус. Салат: помидор, огурец, зелень, маслины, фета, кр. лук, лён, заправка- олив.масло + лимон.сок. Заряд на пол дня! ⚡⚡⚡
添加评论
2019年02月23日
Обед. Спагетти из тв.с. с тунцом, фетой, маслинами и смесью салатов. Для заправки- оливковое масло, немного лимонного сока и жгучий соус чили 🔥👌🍝
添加评论
2019年02月22日
Ужин 😌👌 тунец, йогурт 3%, маслины, редис, огурец, помидор, смесь салатов и немного семян льна.
添加评论
2019年02月21日
На ужин 2 тако. 1- Хамон, сыр, листья салата и шпината, помидорка, огурчик, маслины и йогурт 3%. 2- вместо хамона тунец в с/с и все тоже самое 😌
添加评论
2019年02月21日
Обед. Рис с курицей и яйцом, свежий салатик(сладкий перец, огурец, помидор)
添加评论
golddinger的体重历史
查看完整的历史记录