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2023年01月23日
Ужин на двоих ❤️ рыбные котлетки и салат, еще творогом с чаем доберу белок сегодня
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2023年01月22日
Индейка с овощами и мандарины 🍊
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2023年01月18日
Свино-рыбный супчик и кусок домашнего хлеба на обед 😋
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2023年01月18日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
96.9 公斤
18.1 公斤
11.9 公斤
合理的
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一个星期减少0.5 公斤
2023年01月18日
Хотелось чего-то творожно-сырного на завтрак 😅 типа хачапури не вышли, получились оладушки с сыром, творогом и зеленью 👌
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