umaraf的日记

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体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
74.3 公斤	3.7 公斤	9.3 公斤	合理的

添加评论一星期增加0.7 公斤

体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
73.5 公斤	4.5 公斤	8.5 公斤	合理的

添加评论一个星期减少1.1 公斤

体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
73.8 公斤	4.2 公斤	8.8 公斤	合理的

添加评论一个星期减少0.3 公斤

体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
74.2 公斤	3.8 公斤	9.2 公斤	合理的

添加评论一个星期减少0.9 公斤

体重:	最近减少:	还有:	饮食准则:
74.6 公斤	3.4 公斤	9.6 公斤	合理的

添加评论一个星期减少0.5 公斤

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