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6到10，总共41
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2021年12月3日
🙏💪
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
60.4 公斤
14.6 公斤
1.4 公斤
合理的
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一个星期减少0.3 公斤
2021年09月25日
aos pouquinhos eu chego lá 🙏💪
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63 公斤
12 公斤
4 公斤
合理的
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一个星期减少0.2 公斤
2021年09月8日
💪😁
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63.5 公斤
11.5 公斤
4.5 公斤
合理的
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一个星期减少0.8 公斤
2021年08月30日
depois de 15 dias de férias e alguns excessos chegar a casa e ver que ainda emagreci umas gramas foi uma agradável surpresa 😁♥️ , bora lá voltar ao ritmo para chegar ao meu peso ideal 💪🙏
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
64.5 公斤
10.5 公斤
5.5 公斤
合理的
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一个星期减少0.2 公斤
2021年08月17日
de férias , para contrariar o pequeno exagero de ontem , hoje começo o dia com fruta .
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