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6到10，总共136
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6
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2024年08月22日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67.9 公斤
26.1 公斤
8.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.6 公斤
2024年08月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
68.6 公斤
25.4 公斤
9.6 公斤
合理的
(1 条评价)
一星期增加4.9 公斤
2024年08月14日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
65.1 公斤
28.9 公斤
6.1 公斤
合理的
添加评论
一星期增加1.1 公斤
2024年08月12日
Теперь осталось чуть - чуть. Но до операции нужно скинуть ещё хотя бы 3 кг. И далее неделю придерживаться белковым рационом с маленьким колличеством ккал. Чтобы потерять ещё 2,5 кг.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
64.8 公斤
29.2 公斤
5.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.8 公斤
2024年08月11日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
65.2 公斤
28.8 公斤
6.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.5 公斤
naumetsnika的体重历史
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