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6到8，总共8
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2018年06月20日
Halo semuaa! Share tips diet yg gak bikin bosen dong guys, aku dr kecil emg gemuk pendek)): skrg umur 20 berat 64 & tinggi 145. Mau mulai diet tp bingung makan & olahraganya. Tolong share tips & tricks dong! Makasih (:
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
64 公斤
3 公斤
13 公斤
合理的
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一个星期减少0.0 公斤
2017年08月11日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
65 公斤
2 公斤
14 公斤
合理的
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一个星期减少1.6 公斤
2017年08月2日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67 公斤
0 公斤
16 公斤
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