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体重历史纪录
6到10，总共20
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2021年07月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
81.7 公斤
10.6 公斤
4.6 公斤
合理的
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一星期增加0.6 公斤
2021年07月18日
Lamp chops, zucchini and carrot medley with rice! I tried so hard to stay way from plate #2…. the struggle was REAL!!!
(1 条评价)
2021年07月18日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
81.6 公斤
10.7 公斤
4.5 公斤
合理的
添加评论
一星期增加1.0 公斤
2021年07月16日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
81.4 公斤
11.0 公斤
4.3 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.6 公斤
2021年07月16日
Garlic Herb Salmon and steamed broccoli was last night’s meal…well also Wednesday’s meal too. Salad for lunch. Oatmeal for breakfast. It looks like a lot but I used a small 7” plate..LOL. TRICKING the mind 🤣😂
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