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6到9，总共9
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1
2
2015年01月7日
Hit my first plateau today.
Not sure what caused it, but not worried.
But have to admit I'm having a hard time today with liquid so far and
had no breakfast or snack. I did my 50 minute walk/hike though.
So off I go to the kitchen for lunch.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
104.7 公斤
4.2 公斤
48.0 公斤
100％
添加评论
稳定体重
2015年01月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
104.7 公斤
4.2 公斤
48.0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少5.1 公斤
2015年01月5日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
105.4 公斤
3.4 公斤
48.7 公斤
合理的
(5条评论)
一个星期减少6.0 公斤
2015年01月1日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
108.9 公斤
0 公斤
52.2 公斤
合理的
添加评论
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