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2021年01月29日
Risih bgt ga sih kalo ada yang comment “wah cepet bgt dalam sebulan turun banyak” “pasti makan dibawah bmr” padahal setiap orang pasti tau kebutuhan badan nya sendiri. Setiap orang juga punya pilihan cara diet nya masing masing. Setiap orang juga pasti proses nya beda beda. Ada yang cepet ada yang lambat. Tapi kenapa saling judge? Hargai aja sih usaha orang.
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2021年01月24日
Stuck karna haid sepengaruh itu yaaa?
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75 公斤
6.5 公斤
15 公斤
合理的
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一个星期减少3.5 公斤
2021年01月18日
Ada ga ya yg diet nya pure jalanin jalan 45 menit, bagian perut mengecil gaaa ya? Tanpa WO apapun. Diet nya defkal. Masih takut bgt WO bagian abs karna baru 3bulan pasca operasi SC 😌😌
(6条评论)
2021年01月17日
Kuat kan niat mulai lagi diet sehat!! Udah cukup menikmati makanan duniawi haha semangat!! 💪🏽
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78.5 公斤
3 公斤
18.5 公斤
合理的
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一个星期减少0.5 公斤
2020年12月21日
udah 6hari haid ga berhenti dan masih banjir, berat badan ga naik ga turun. emang sepengaruh itu yaa? atau timbangan ku yg salah 😌😌
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