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6到10，总共12
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2015年02月9日
Day 2... Lost 2 lbs! I know it is not a good idea to weigh daily but ..I felt lighter! 😊
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
115.2 公斤
0.9 公斤
42.6 公斤
合理的
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一个星期减少6.3 公斤
2015年02月9日
Day 2... Lost 2 lbs! I know it is not a good idea to weigh daily but ..I felt lighter! 😊
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
115.2 公斤
0.9 公斤
42.6 公斤
合理的
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一个星期减少6.3 公斤
2015年02月9日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
115.2 公斤
0.9 公斤
42.6 公斤
合理的
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一个星期减少6.3 公斤
2015年02月8日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
116.1 公斤
0 公斤
43.5 公斤
不选择
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2015年02月8日
Day 1 ...started Atkins today. I have had very good results with high protein, low carb in the past.
A bit of a headache, but I know that will pass. I had also started on PGX go give me a bit of help but after googling it, found they contain carbs and calories! So will leave them out.
I would rather get my carbs from veggies!
Wishing myself resolve as I start this journey...once again! 👍
体重:
最近减少:
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116.1 公斤
0 公斤
43.5 公斤
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