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6到10，总共127
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2010年09月19日
Not doing bad, getting back in the groove and feeling much better physically too. It's a shame that something that makes you feel so good is so hard to maintain..........
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2010年09月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
88.5 公斤
0 公斤
15.9 公斤
不选择
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2010年09月15日
Okay, here we go..........
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
88.5 公斤
0 公斤
15.9 公斤
不选择
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2010年09月15日
Well, I haven't gained and I haven't lost. But once again winter's on it's way, and spring will creep up on us again, I'd so love to beat this thing. Hopefully this winter. I'm trying a new approach, Lot's of Exercise on a consistent basis, and try to eat healthier. I'm throwing all the other diets out the window, and just do what I know I should be doing........
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
88.5 公斤
0 公斤
15.9 公斤
不选择
(3条评论)
2008年10月14日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
87.5 公斤
0 公斤
15.0 公斤
合理的
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一个星期减少0.2 公斤
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