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体重历史纪录
6到10，总共13
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2018年10月29日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
73 公斤
10.6 公斤
13 公斤
合理的
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一个星期减少0.2 公斤
2018年08月2日
Şeker ve tiroid sayesinde çıkılan kilolardan ketojenik beslenme sayesinde yavaş yavaş iniyorum. Şeker seviyem düzeldi, hem de insülin kullanmadan ❤️ bir aydır tek kaçamağım 1 tane şeftali oldu. O da affolur herhalde 🙈
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75.6 公斤
8 公斤
15.6 公斤
合理的
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一个星期减少2.4 公斤
2018年07月26日
Ha gayret..
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
78 公斤
5.6 公斤
18 公斤
合理的
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一个星期减少1.0 公斤
2018年07月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
79 公斤
4.6 公斤
19 公斤
合理的
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一个星期减少0.8 公斤
2018年07月17日
Merhabalar, bir sene önce rafine şekeri bırakmıştım. İki hafta önce de karbonhidrat ve meyveyi tamamen kestim. Şeker seviyem nihayet normal insan seviyesine inebildi. Fakat şu ara vitamin arayışındayım. Kullanıp önerdiğiniz vitamin ne var? Glutamin kullanan var mı aranızda?
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