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6到10,总共80
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2018年11月18日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75.8 公斤
31.6 公斤
3.8 公斤
合理的
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稳定体重
2018年11月13日
Heat wave don't feel like eating, fluids and more cold fluids, plenty of ice
添加评论
2018年11月12日
As long as it goes down
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75.8 公斤
31.6 公斤
3.8 公斤
合理的
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一个星期减少0.5 公斤
2018年11月9日
It is weekend, enjoy, but don't over do it. If you want to have a cheat meal do it. Another week of sanity will bring you in line again. Enjoy what you do and live your life, and be the positive energy
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2018年11月7日
Determine your own destination, those who influence you positively, you keep. Those who have negative energy you ignore. 😅😏😜
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