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体重历史纪录
6到10，总共24
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2024年05月26日
Bm naspad, tapi kalorinya gede yasuda kita akalin aja biar tetep tinggi protein dan hemat kalori 😵💫🤚🏻
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2024年05月20日
Capek2 diet setahun turun 22kg eh naik lg 12kg 🙂↕️🥲
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2024年04月22日
Nekat mulai defisit lagi setelah Lebaran, dah cape bgt bb naik trs, skrg susah bgt balikin lagi padahal sempet turun 20kg skrg naik lagi 😴
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2024年04月22日
Lagi di fase naik bb dan susah bgt buat turunin lagi huhuhuhu 😭
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
88.9 公斤
6.1 公斤
23.9 公斤
合理的
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一个星期减少0.7 公斤
2024年04月21日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
89 公斤
6 公斤
24 公斤
合理的
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