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体重历史纪录
6到10，总共120
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...
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2016年05月21日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
118.8 公斤
0 公斤
39.4 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.6 公斤
2016年05月20日
It showed on the scale that I over indulged yesterday.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
118.8 公斤
0 公斤
39.5 公斤
低
(16条评论)
一星期增加7.6 公斤
2016年05月19日
I am not sure about my scale. It weighed me 2 diff weights when I checked it again this morning. I will probably have to weigh at work if this is a norm. We'll see.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
117.8 公斤
0 公斤
38.4 公斤
合理的
(3条评论)
一个星期减少2.5 公斤
2016年05月18日
Good start...one day at a time. Focus...focus...focus!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
118.1 公斤
0 公斤
38.7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少5.7 公斤
2016年05月17日
I have been on steroids for my RA for about a year now and my weight has gone up, up and up. I am starting to taper the steroids now. I am hoping and praying I can get off of them and not have a RA flare. This is my vision and to lose this weight. Now to start the process I am going to take it one step at a time, stay focused, and do the actions that get me closer to my goal. THE JOURNEY BEGINS! All prayer and support are appreciated for helping me accomplish this major change in medication and weight loss. I am trusting Jesus for the outcome. I know my God is ABLE to do exceedingly more than I can do on my own. ". All things are possible through Jesus Christ who strengthens me."color=green][/color]
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
118.9 公斤
0 公斤
39.6 公斤
低
(5条评论)
一星期增加0.4 公斤
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