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6到10，总共115
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2020年12月17日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
80.9 公斤
16.6 公斤
3.8 公斤
合理的
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一个星期减少0.1 公斤
2020年11月19日
Actually lost more weight than that because my weight went up a bit after my last weigh-in. Oops. Eh, at least it's going down again. I'm snacking a lot less, honestly.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
81.3 公斤
16.2 公斤
4.2 公斤
合理的
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一个星期减少0.0 公斤
2020年07月29日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
81.5 公斤
16.1 公斤
4.4 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.0 公斤
2020年07月27日
I need a new scale. It gave me three weights this morning, getting lower each time. So I went with the higher weight just in case.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
81.7 公斤
15.8 公斤
4.6 公斤
合理的
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一个星期减少0.1 公斤
2020年07月16日
Interesting, I've been eating poorly most of the week, whether I was tracking calories or not. And yesterday I had ramen and dumplings for lunch and ribeye steak for dinner and a slice of chocolate cream pie (my birthday indulgences), but my weight is the same from my last weight in. Go figure. XD
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
81.9 公斤
15.6 公斤
4.8 公斤
合理的
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