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2023年07月29日
Huippufiilis,painoa pudonnut yhteensä 25,5kg ja tavoitepainoon on vajaa 5kg! En olisi kyllä silloin 4,5 vuotta sitten uskonut että painoni joskus vielä alkaisi seiskalla mutta melkein uskallan jo toivoa sen tapahtuvan tänä vuonna. Töitä tämän eteen on tullut tehtyä valtavasti,kokonaisvaltainen elämänmuutos tähän tarvittiin ja lääkettäkin olen kohta vuoden käyttänyt. Veriarvot parantuneet,polven kivut ovat laantuneet ja toistaiseksi leikkaus ei ole tarpeen. Ibs-oireet hävinneet,uniapnea hallinnassa.Tänään taidetaan juhlia🥳.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
84.5 公斤
20.5 公斤
4.5 公斤
合理的
(8条评论)
一个星期减少0.0 公斤
2023年04月20日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
85.2 公斤
19.8 公斤
5.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.1 公斤
2023年03月21日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
85.5 公斤
19.5 公斤
5.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.7 公斤
2023年03月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
85.7 公斤
19.3 公斤
5.7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.1 公斤
2023年03月2日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
85.9 公斤
19.1 公斤
5.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.1 公斤
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