注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Sofikis
日记
Sofikis的日记
Sofikis的个人资料
|
体重历史纪录
6到10，总共31
页面:
前一页
1
2
3
4
5
6
...
下一页
2020年01月9日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
46 公斤
4 公斤
2 公斤
100％
添加评论
一个星期减少0.0 公斤
2018年07月23日
Привет✌️ Помигурцовый банальный салат🥗
В пасмурный день захотелось ярких красок, легкого обеда и живых витаминок;)
*Помидоры, огурцы, укроп и заправка (оливыч).
🔸Калории: ~140кк
🔸Эмоции: 🍅🥒 [навитаминилась до отвала]
P.S с укропом я перестаралась... Ну, люблю его, ничего не поделаешь))
Кстати, а почему иностранцы (европейцы, в основном) не любят укроп? Или это стереотип?)
(2条评论)
2018年07月23日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
47.5 公斤
2.5 公斤
3.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.5 公斤
2018年07月17日
Привет!✌️ Классика жизни (с.)
Яичница - моё любимое яичное блюдо на завтрак:) Просто, сытно, вкусно,когда не подгорит, конечно, из-за моей хронической криворукости🤷🏻♀️😋
*Простая яичница из 2 яиц, помидорка, укроп.
🔸Калории: ~250 кк
🔸Эмоции: 🍳👍 [приятно,когда вкусное-полезно]
P.S. а ведь в детстве я её терпеть не могла, ела с боем, со слезами, с мамиными уговорами и моей (в итоге) капитуляцией)))) Эх, вернуть бы то время и съесть все отверженные мной (маленькой и глупой) яичницы....=)
添加评论
2018年07月16日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
48 公斤
2 公斤
4 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
Sofikis的体重历史
查看完整的历史记录