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6到10，总共39
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2020年05月8日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
53 公斤
7 公斤
3 公斤
合理的
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一个星期减少1.8 公斤
2020年05月6日
kira2 berapa kaloriny satunya? hehehe ini yg jadi dan yg nggk jadi alias gosong:( didaerah kalian ini namanya apa y .. kalau aq sih nyebutny keciput😅
(6条评论)
2020年05月4日
kembali keproses awal(diet)bisa nyampek lebaran nggk yh?semangat buat diri sendiri💪💪💪💪💪
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
54 公斤
6 公斤
4 公斤
合理的
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稳定体重
2020年05月3日
mau tanya kakak FS apa bisa yh kita 20 hari ngecilin prut & nurunin BB,tanpa harus ngurangi gula,,,kalau seandainya trun kira2 brp kilo y kk kira2 ?
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
54 公斤
6 公斤
4 公斤
合理的
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稳定体重
2020年05月3日
makan,enggak,makan,enggak,makan aja dech,,sekali2 (padahal berulang2kali) 😴😴😴😴
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