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体重历史纪录
6到10，总共11
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2024年06月13日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
81.9 公斤
1.1 公斤
2.9 公斤
合理的
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一星期增加0.7 公斤
2024年06月12日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
81.8 公斤
1.2 公斤
2.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少3.3 公斤
2024年06月11日
(1 条评价)
2024年06月9日
Powitać Szanownych Użytkowników.
Po przygodzie z konkurencyjną aplikacją i systematycznymi treningami w zeszłym roku udało mi się zredukować z 93kg (luty 2023) do 77kg (listopad 2023), po czym odpuszczając liczenie kalorii i dietę, ale zachowując dyscyplinę w treningach wróciłem na 84kg. Wracam do pozytywnych nawyków żeby nie zjojować przypadkiem.
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2024年06月9日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
83.2 公斤
0 公斤
4.2 公斤
合理的
添加评论
一星期增加1.4 公斤
MateuszZDL的体重历史
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