注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Linnea26
日记
Linnea26的日记
Linnea26的个人资料
|
体重历史纪录
6到10，总共14
页面:
前一页
1
2
3
下一页
2018年10月5日
Dag 3 av kaloriräkning. Fredag och mys med familjen. Pumpasoppa till middag som sambon lagat. Mums!
Nu vill jag ha något gott till kvällen. Undrar vad det blir? Att knapra på en morot och dricka ett glas vatten en fredagkväll känns ju lagom roligt.
2018年10月4日
Dag 2. En fantastisk dag! Har hållit mig ifrån sötsaker trots att det bjöds på kakor på jobbet och min sambo hade köpt hem choklad. Chokladen ligger fint och oöppnad i skåpet. Stort glad vatten till kvällen och godnatt!
2018年10月3日
Okej... Så vi var på semester och har ätit gott och roat oss kungligt. De första fem dagarna av kaloriräkning innan vi åkte på semester får ses som en pilotstudie. Det gick ju bra! Så nu börjar jag om!
Dag 1. Berättade för sambon att jag vill gå ner i vikt. Han stöttar mig. Har ätit frukt och mat idag, inga sötsaker. Jag tror det är mitt första delmål, att släppa sötsuget.
2018年09月21日
Dag 5.
Mindre bra: Tog varm choklad ur kaffemaskinen på jobbet. Var sliskigt sött och helt underbart!
Bra: Stod emot fredagsmys efter middagen.
2018年09月20日
Dag 4. Känner mig hungrig fast jag precis ätit middag. Det verkar ta lite tid att ställa om kroppen till ett lägre kaloriintag.
Linnea26的体重历史
查看完整的历史记录