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2021年04月10日
За зиму трохи піднабрала. Але вже більше тижня займаюся кожен день, залишилось раціон правильний налагодити і думаю багато часу не займе повернення до гарної форми.
(8条评论)
2021年04月10日
Зима пройшла не без сліду, вже повертаюсь до кожноденних фізичних занять. 💪🏼🦵🏼
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
50.2 公斤
0.8 公斤
0.2 公斤
合理的
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一星期增加0.1 公斤
2020年10月22日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
47.2 公斤
3.8 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.1 公斤
2020年07月28日
添加评论
2020年07月14日
Щастя привалило!!
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