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6到10,总共77
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2024年06月24日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
61.3 公斤
3.5 公斤
9.3 公斤
合理的
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一星期增加0.1 公斤
2023年04月5日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
52.9 公斤
11.9 公斤
0.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.3 公斤
2023年03月31日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
53.1 公斤
11.7 公斤
1.1 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.4 公斤
2023年03月29日
TB 155
2020 : 63 kg - 54kg
2023: 55 kg - target akhir 48 kg
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
53.5 公斤
11.3 公斤
1.5 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2023年03月27日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
53.5 公斤
11.3 公斤
1.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少1.0 公斤
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