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2019年02月9日
88-65-90
Привет, живот.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
52.9 公斤
0 公斤
4.9 公斤
不选择
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一星期增加1.1 公斤
2019年02月7日
Несколько дней не фиксирую, что ем и ем явно лишнего, а нельзя забывать куда я иду.
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2019年02月5日
когда завтракаешь засветло но нужно не забыть, что съедено.
+ две домашние печеньки на тертом какао на работу.
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2019年02月3日
Печенье на финиках и сливочном масле с изюмом.
(2条评论)
2019年02月2日
для контроля, с чего начинаю
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