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Elok Su'udatul Hasanah
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体重历史纪录
6到10，总共45
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2023年08月24日
klo dalam 2 bulan turun 5kg tp defkal aja dan jarang olahraga gitu normal gk sih!?
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2023年08月23日
Selama diet makan apa aja tetep aman BB turun, makan bakso, mie instan, martabak tp sesuai porsi selama masih dibawah tdee dan diatas BMR
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2023年08月22日
semenjak defkal gk pernah bisa makan diatas 1000 udh kenyang bgt 😭, gimana solusinya ya ?
(3条评论)
2023年08月22日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63.8 公斤
1.2 公斤
5.8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.1 公斤
2023年08月12日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
64 公斤
1 公斤
6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少2.6 公斤
Elok Su'udatul Hasanah的体重历史
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