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6到10，总共24
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2019年07月17日
Обед. Куриный суп с вермишелью и сметаной.
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2019年07月17日
Лежу весь день, как овощ - на следующий день отвес, а как позанимаюсь так сразу привес. Ну как так то?
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71.3 公斤
3.7 公斤
16.3 公斤
合理的
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一星期增加1.4 公斤
2019年07月16日
Шаверма на ужин))
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2019年07月16日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71.1 公斤
3.9 公斤
16.1 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少4.2 公斤
2019年07月15日
Первый овсяноблин)) И вовсе не комом... от слова совсем))
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