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6到10，总共67
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2024年06月24日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63 公斤
0 公斤
5 公斤
合理的
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一个星期减少0.2 公斤
2024年06月13日
3 meses de deporte, hacen la diferencia, me ha costado, pero el cambio si o si va a llegar.
(38条评论)
2024年06月12日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63.3 公斤
0 公斤
5.3 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.7 公斤
2024年06月8日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63.7 公斤
0 公斤
5.7 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.1 公斤
2024年06月4日
No es mucho, pero es trabajo honesto.
incluir pesas en mi rutina de ejercicios ha sido un gran cambio, he mejorado mi ambiente hormonal, he reducido talla, mi ansiedad y el estado de ánimo.
Mi cambio ha sido progresivo y orgánico.
Buen Día!
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