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体重历史纪录
6到10，总共14
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2019年08月8日
Not sure if this is correct but this morning I’m 5lbs less🥳🥳🥳🥳
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
61.2 公斤
1.9 公斤
4.5 公斤
合理的
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一个星期减少13.0 公斤
2019年08月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63.0 公斤
0 公斤
6.4 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.2 公斤
2019年08月7日
(1 条评价)
2019年08月6日
添加评论
2019年08月5日
Today my plan was to start eating at 6pm
But was unable to accomplished ended up doing intermittent fasting 16/8
Will attempt tomorrow fast 16/8 with 500-600 calorie intake .
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