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6到10，总共95
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2023年08月12日
I actually weighed 157 earlier this week, so even though this is a gain on here, it's actually a small loss too.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
70.4 公斤
33.5 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.0 公斤
2023年06月20日
Sweet! Must be all the gardening!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
70.1 公斤
33.7 公斤
0 公斤
合理的
(1 条评价)
一个星期减少0.1 公斤
2023年05月10日
Not fasting, but hey! I'll take it.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
70.7 公斤
33.2 公斤
0 公斤
合理的
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一个星期减少0.2 公斤
2023年03月20日
I quit focusing on tracking about Wednesday last week, and definitely seem to have paid for it. Some must be water weight though, because even without tracking, I still paid semi-decent attention.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
72.2 公斤
31.7 公斤
0 公斤
合理的
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一星期增加0.6 公斤
2023年03月10日
I actually weighed 158.0 on Monday morning, when I started tracking. So, still a loss but not as great as it really looks. Almost a pound though, so I'm happy.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
71.3 公斤
32.6 公斤
0 公斤
合理的
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一个星期减少0.6 公斤
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