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6到10,总共45
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2024年02月6日
Início de uma jornada em busca da minha saúde 💪🏿
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
183.5 公斤
0 公斤
83.6 公斤
合理的
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2024年02月6日
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2024年01月31日
Café da manhã, meu segundo preferido
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2024年01月29日
Jantar: Macarrão, feijão, frango cozido, salada crua(tomate e pepino).
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2024年01月29日
Almoço: Macarrão, frango assado e salada crua(tomate e cebola).
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