注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Анастасия Алексеева
日记
Анастасия Алексеева的日记
Анастасия Алексеева的个人资料
|
体重历史纪录
6到10，总共83
页面:
前一页
1
2
3
4
5
6
...
下一页
2019年04月1日
添加评论
2019年03月27日
Съела 2 порции салата плюс 2 маленьких яблочка
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
50.2 公斤
5.3 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.1 公斤
2019年03月27日
添加评论
2019年03月19日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
50.3 公斤
5.2 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.1 公斤
2019年02月12日
Доброе утро☀️
На ночь вчера выпила более 500мл кефир и благо остановилась. Решила, что голод не вариант, день продержалась больше не смогу физически. Значит, буду стараться уменьшать порцию. Сегодня на завтрак выпила 2 маленькие чашечки кофе с молоком и съела 2 яйца. Прошло уже 40 минут , я до сих пор сыта и ничего не хочется положить себе в рот, т.к чувство наполненности присутствует и понимаю, что ничего уже не влезет. Неужели, за один день размер желудка так уменьшился? Раньше я выпивала чашку капучино, съедала 3 яйца, могла ещё и 200гр творога с мёдом закинуть и не почувствовать особого насыщения, минут через 10 ещё и фрукт ела..
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
49.6 公斤
5.9 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一星期增加4.2 公斤
Анастасия Алексеева的体重历史
查看完整的历史记录