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2024年09月19日
vairs netaisišu ikdienā 20h fastus, bet vnk 1x ned 44h
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62.5 公斤
1.5 公斤
8.5 公斤
合理的
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一星期增加3.5 公斤
2024年09月18日
37h fasfā
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62 公斤
2 公斤
8 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少7.7 公斤
2024年09月17日
13h fastā. Es vairs ikdienā nefastoju, tikai 1x ~44h nedēļā
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63.1 公斤
0.9 公斤
9.1 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2024年09月16日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
63.1 公斤
0.9 公斤
9.1 公斤
合理的
添加评论
一星期增加4.2 公斤
2024年09月15日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
62.5 公斤
1.5 公斤
8.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少4.9 公斤
kettem的体重历史
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