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2019年09月13日
Ada yang bisa kasih tips unntuk diet ala anak kost? Maklum maba jadi gatau cara diet kalau dikosan telebih lg cuma punya ricecooker
(15条评论)
2018年11月25日
Sejak lebaran udah naik 10 kilo sampe sekarang
Skrg makan berantakan, susah nyri waktu buat gym (aku tipe org yg gabisa home wo) karena kelas 12 harus les setiap hari kecuali hari minggu
添加评论
2018年10月25日
Misal aku makan 1 roti maryam coklat, sebenenrnya yang bikin aku gemuk itu roti maryam nya atau kalau aku hari ini makan kelebihan kalori?
(1 条评价)
2018年10月13日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.3 公斤
25.7 公斤
11.3 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少3.7 公斤
2018年10月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
80 公斤
22 公斤
15 公斤
合理的
添加评论
一星期增加1.3 公斤
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