注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Yuri oN
日记
Yuri oN的日记
Yuri oN的个人资料
|
体重历史纪录
1到5，总共118
页面:
1
2
3
4
5
...
下一页
2024年09月18日
Holaa, estoy empezando a ir al gym y quisiera saber cuántos gramos de proteína, carbohidratos y grasas debería comer para una recomposición corporal uu eh buscado por internet y me recomiendan 2g de prote por Kg de peso y 3g de carbohidratos por Kg, y en cuanto a calorías me recomendaron consumir las de mantenimiento 1977kca en mi caso pero creo q son muchas 😭
(2条评论)
2024年09月18日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
58 公斤
2 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.3 公斤
2024年08月14日
deaaa
(2条评论)
2024年07月27日
xd
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
60 公斤
0 公斤
0 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.6 公斤
2024年05月28日
que nostalgia esta app jaja
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
65 公斤
0 公斤
5 公斤
合理的
(3条评论)
稳定体重
Yuri oN的体重历史
查看完整的历史记录