注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Vi Gi
日记
Vi Gi的日记
Vi Gi的个人资料
|
体重历史纪录
1到5，总共248
页面:
1
2
3
4
5
...
下一页
2024年08月31日
Из хороших новостей августа:
✔️ Съездила в отпуск в Беларусь, влюбилась в Минск, хочу вернуться :))
✔️ Уволилась с работы, новую пока не ищу
✔️ Приняла свои вьющиеся волосы, перестала бороться и выпрямлять их 😅
✔️ Активно ищу тату мастера. Пора ☺️
Итог августа’24 - минус 0.9 кг, но при этом минус 6 см суммарно в объемах.
Не учитывала объем по животу, но там отдельно минус 5 см 😌, это сильно радует и еще больше убеждает меня в том, что кожу резать не буду, сама подтягивается 🙏
添加评论
2024年08月29日
Вчера на меня подписалось больше количество девочек
Спасибо за доверие 🫶
Давайте знакомиться )
Я - история обычной девчонки.
Я не фитоняшка, спортом не занимаюсь, пресс и попу не качаю, вся моя активность это прогулки и дача.
Я не ЗОЖница, могу булочку синнабон съесть в кафе или мартини выпить под шашлычок.
Я не веду свою группу о похудении, никогда не состояла в чужих группах, не участвовала в марафонах. Никого не поддерживаю ) и не делюсь своим каллоражем, так как это индивидуально.
Я не придерживалась никогда определенных диет, ни кето, ни интервального голодания. Считаю, что питаться надо так, как ты сможешь питаться всю жизнь. Диеты сюда не вписываются, поскольку, это все временно. А я не худею, я выбирала так жить.
Я не планирую делать операцию по удалению лишней и обвисшей кожи. И я не колю лоб, морщины. Считаю, что риски не оправдывают возможный результат.
Я почти год не общаюсь с мамой и братом, потому что они не поддержали меня в этом пути, продолжали закармливать, а потом психанули и больше не звонят.
Я кофеманка, пью по две кружки латте с корицей в день и не вписываю их в каллораж 😁🤭
Похудеть на 46 кг мне было несложно. К какому весу в итоге иду не знаю, нет цели, есть путь.
Я просто живу свою жизнь в рамках дефицита калорий. Слежу за здоровьем. И не считаю, что добилась чего-то невероятного. Даже смущаюсь, когда обращают внимание, что я похудела.
Когда встречаю кого-то из знакомых и мне говорят, что меня не узнать, я отшучиваюсь и говорю, что я просто сегодня ненакрашенная, поэтому не узнать 😄
(19条评论)
2024年08月29日
Кабачковые оладушки с греческим йогуртом и латте с миндалем и бананом ☕️🫶 день будет добрым ☀️
添加评论
2024年08月28日
Сегодня день прощания со старыми вещами )
Боль и слёзы вспоминать, что это были мои обычные, повседневные джинсы. На память останется фото.. джинсы выбросила )))
(39条评论)
2024年08月27日
Овощи и запеченный медальон из хека 🥦
添加评论
Vi Gi的体重历史
查看完整的历史记录