注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
АлёнкаНЛ
日记
АлёнкаНЛ的日记
АлёнкаНЛ的个人资料
|
体重历史纪录
1到5，总共130
页面:
1
2
3
4
5
...
下一页
2021年08月15日
Ну что... небольшой итог. Цель почти достигнута, долго, медленно, но постепенно идём вперёд. Ставлю новую цель - 70 кг. Будем шагать дальше. Почему-то сильных изменений не вижу...хотя сейчас по объёмам и по весу меньше, чем была в августе 2018 г. Сбросила всего - 18 кг. Это много и мало. Я очень рада, что могу уже сейчас одевать платья, которые мне нравятся. В шкафу висит ещё много красивых платьев, которые мне нравятся, поэтому шагаем дальше, пусть медленно, но надеюсь, что верно и навсегда. Удачи мне и всем кто идёт нелёгким путем улучшения своего здоровья и изменения своей жизни.
添加评论
2021年08月15日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
75.9 公斤
18.3 公斤
5.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.6 公斤
2021年08月10日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.3 公斤
17.8 公斤
6.3 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.5 公斤
2021年08月1日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
76.9 公斤
17.2 公斤
6.9 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.8 公斤
2021年07月26日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
77.6 公斤
16.6 公斤
7.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.4 公斤
АлёнкаНЛ的体重历史
查看完整的历史记录