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racheljessica50
racheljessica50
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体重历史纪录
初次体重
60 公斤
最近减少:
1 公斤
目前体重
59 公斤
情况:
一个星期减少4.2 公斤
目标体重
52 公斤
还有:
7 公斤
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一星期增加1.9 公斤
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有皮鸡大腿(烘培或是油炸,有涂层,吃皮)
煮熟的红萝卜
步行(轻快的) - 6.5公里/小时
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