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nathaliekbartz
加入2018年08月
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体重历史纪录

初次体重
80.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤

目前体重
75.9 公斤
情况: 一个星期减少0.1 公斤

目标体重
69 公斤
还有: 6.9 公斤
🌺23anos
✅1.73cm
🧮Contadora de macros

Fui uma adolescente bastante magra até entrar na faculdade, aí a coisa mudou e eu só percebi quando era tarde demais. 10kg a mais. Desde então veio a low carb, perdia peso e recuperava logo depois, pois era insustentável na minha rotina e me gerava desejo ainda maior de comer mais e mais.
Hoje sou adepta da flexível e não me restrinjo mais, apenas como com consciência. Quero perder peso de forma saudável e prazerosa, sem proibir nada, pois aprendi que a exceção não altera a constância ✌🏻✔️

nathaliekbartz的体重历史


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