注册  |  登录
livesa
加入2014年02月
帖子
184
正在关注
1
关注者
4
体重历史纪录

初次体重
61 公斤
最近减少: 4.7 公斤

目前体重
56.3 公斤
情况: 一个星期减少0.2 公斤

目标体重
53 公斤
还有: 3.3 公斤
прошла целый путь от фитнес-гика до анорексички. была озабочена едой, а моим любимым хобби было отделять желтки от белков (я была профи, однако, не каждый может таким похвастаться!). сейчас стараюсь наладить отношения с едой и жить, как все нормальные люди, но рпп прошлых лет дает о себе знать. от анорексии перешла к компульсивному перееданию. иногда я одумываюсь и перестаю жрать, как в последний день, от чего +-6 кг стабильно скачут на весах. пока что в приоритете наладить пищевое поведение, нежели, чем похудеть, как можно скорее. кстати, мой рост 168, а вес около 60.
(еще я против ограничений и упоротой зацикленности на еде, не верю в мифы наподобие "посаженного обмена веществ", "углеводы только в первой половине дня" и всякий подобный шлак, который навязывают нам фитнес сообщества, тупые тренера и подозрительные профили в инстаграме; я за простоту, удобство и пользу, жизнь не крутится вокруг еды)

livesa的体重历史


正在关注

ja_creator
最近的体重纪录: 一星期增加0.4 公斤 Up
   


livesa的最近食物和运动项目


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。