注册  |  登录
lidiya_martynova_62
加入2017年10月
帖子
156
正在关注
30
关注者
52
体重历史纪录

初次体重
108.4 公斤
最近减少: 32.9 公斤

目前体重
75.5 公斤
情况: 一个星期减少0.1 公斤

目标体重
75 公斤
还有: 0.5 公斤
Добрый день, уважаемые участники сообщества. Наконец то и у меня возникла возможность рассказать немного о себе, хотя пользуюсь приложением я с октября 2018г.. Я взрослая тетя мне совсем скоро исполнится 57 лет, сколько себя помню постоянно находилась в состоянии гармошки и постоянно боролась с лишним весом, как и многие из вас перепробовала всевозможные варианты но с переменным успехом вес больше 95 не поднимался. После выхода на пенсию махнула на себя рукой и весы очень быстро показали цифру 108 кг. Познакомилась с замечательным человеком которая на многие вещи открыла мне глаза и научила азам ПП, помогла рассчитать РСК, познакомила с сообществом FatSekret. Изначально пользовалась приложением только для подсчета калорий, иногда просматривала ленту, но чем дальше тем становилось интереснее. На сегодня мой вес 77 кг минимальный 75,5 но после нового года как то расслабилась не в плане питания а в плане доп. физ нагрузки. Спорта никогда (в смысле совсем) в моей жизни не было когда встала на путь правильный начала ходить ежедневно 5-6 км. Ну вот как то так.

lidiya_martynova_62的体重历史


正在关注

holmanovaelena
最近的体重纪录: 一星期增加0.2 公斤 Up
 
Malefisenta_666_
最近的体重纪录: 一星期增加0.0 公斤 Up
v911rh
最近的体重纪录: 稳定体重 Steady
 
Про100Алла
最近的体重纪录: 稳定体重 Steady


lidiya_martynova_62的最近食物和运动项目


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。