kristy1826- 会员

kristy1826

加入2013年01月

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体重历史纪录

初次体重

86.6 公斤

最近减少: 2.5 公斤

目前体重

84.1 公斤
情况: 一个星期减少0.5 公斤

目标体重

72.6 公斤

还有: 11.6 公斤

关注

kristy1826的体重历史

卡路里: 139千卡 | 脂肪: 6.36克 | 碳水物: 19.29克 | 蛋白质: 1.72克

A lemony dessert or snack.

卡路里: 169千卡 | 脂肪: 10.07克 | 碳水物: 17.80克 | 蛋白质: 2.31克

Lower calorie pumpkin bars.

卡路里: 116千卡 | 脂肪: 7.53克 | 碳水物: 3.93克 | 蛋白质: 8.84克

A chicken recipe you can use with Greek bread, pasta, salad or zucchini noodles.

卡路里: 88千卡 | 脂肪: 3.25克 | 碳水物: 12.62克 | 蛋白质: 2.47克

Fresh cole slaw with an Asian flavor.

卡路里: 183千卡 | 脂肪: 5.21克 | 碳水物: 6.41克 | 蛋白质: 28.18克

Delicious spicy chicken breast skillet that will put a smile on everyone's dial.

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	步行（锻炼型） - 5.5公里/小时
	案头工作（例如办公室的工作，坐着）
	驾驶