Sempre fui magrinha durante a adolescência. Mas, a partir dos 25 anos percebi que comecei a ganhar peso. Não foi do dia para a noite, tenho grande parcela de culpa nisso, pois minha alimentação era desregrada, bebia com frequência com os amigos e nesses encontros sempre muitos petiscos super calóricos que eu não abria mão. Com isso, meu peso de 55kg passou para 64kg muito rápido e as várias tentativas de dieta sempre foram frustradas.
Em fevereiro de 2013, aos 29 anos, infartei. A causa foi uma trombose onde o trombo ficou alojado em uma artéria, impedindo o fluxo sanguíneo. Após 12 dias hospitalizada recebi alta com a recomendação máxima do meu cardiologista de controlar os fatores de riscos, em especial os níveis de colesterol. Mas, após alguns check up regulares vi que minha saúde estava 100% e voltei a vida de antes... com bebidas e petiscos a vontade. O resultado? Fui no final do ano ao meu hematologista e ele solicitou exames de sangue e quando peguei o resultado meu colesterol estava altíssimo, nível de alto risco para infarto. Foi ai que levei um grande susto, pois o que meu cardiologista mais recomendou é que não deixasse isso acontecer. As roupas já não me cabiam, mas eu só me toquei com os resultados dos exames.
Enfim, logo após receber os resultados marquei nutricionista, voltei à academia e me motivei a mudar meus hábitos de vida, pois o grande bem da nossa vida é a saúde. Cuidarei mais dela!