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i_love_osipov
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体重历史纪录

初次体重
70.5 公斤
最近减少: 11.3 公斤

目前体重
59.2 公斤
情况: 一个星期减少0.3 公斤

目标体重
59 公斤
还有: 0.2 公斤

i_love_osipov的体重历史


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