注册  |  登录
govego
加入2017年10月
帖子
126
正在关注
43
关注者
67
体重历史纪录

初次体重
57.5 公斤
最近减少: 5.2 公斤

目前体重
62.7 公斤
情况: 一个星期减少0.0 公斤

目标体重
59 公斤
还有: 3.7 公斤
Glad tjej som äter växtbaserat till 99%. Vill skriva 100% men det blir osant...slinker ner en chokladbit innehållande mjölk ibland, eller en glass, eller en pizzaslice med vanlig ost för att pizzerian inte har vego-ost. Ja, ni fattar. Mitt vego-sätt att leva är pga djuren i första hand men har fått så bra hälsoeffekter som en fin bonus (och viktnedgång de första åren som hållit i sig +- ngt kg)! Förutom djur älskar jag träning och mat och vin/bubbel...

Jag höll på att väga mig i början av denna Fatsecret-resa men har slutat med det för att jag får våg-ångest. Har istället börjat mäta lite (inte ofta det heller). Men eftersom jag tränar flera ggr i veckan, både kondition och styrketräning så mäter jag mer i vad jag orkar i uthållighet och vikter (så mycket mer pepp än vågen). Jag ser ju också på kläderna om jag går upp eller ner. Så, nu vill jag mest hålla kvar den känslan jag känner i mitt sätt att leva istället för att hetsväga mig som jag tidigare gjort. Kram från en svamlande tjej :)

govego的体重历史


正在关注

Kasia_1981
最近的体重纪录: 一星期增加1.0 公斤 Up
 
Tennisjohan
(只有关注者可见
Lorilarfer1
最近的体重纪录: 一个星期减少0.1 公斤 Down
 
munkal
最近的体重纪录: 一个星期减少0.2 公斤 Down

govego的烹饪书

卡路里: 31千卡 | 脂肪: 0.45克 | 碳水物: 4.25克 | 蛋白质: 2.16克
Röda Linser Tunnbröd
Detta läckra och veganvänliga tunnbröd är gjort med endast 4 ingredienser.
卡路里: 111千卡 | 脂肪: 6.20克 | 碳水物: 12.51克 | 蛋白质: 1.14克
Hallongrottor
En lågkaloridessert.
卡路里: 44千卡 | 脂肪: 3.05克 | 碳水物: 3.17克 | 蛋白质: 1.16克
Fröknäcke
Goda snacks knäcke till när man är sugen på något eller som tilltugg vid välkomstdrink.
卡路里: 39千卡 | 脂肪: 2.12克 | 碳水物: 3.81克 | 蛋白质: 1.06克
Rawfoodbollar
Fräscha, nyttiga och energigivande bollar.
查看烹饪书

govego的最近食物和运动项目


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。