gladiolito- 会员

gladiolito

加入2013年01月

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体重历史纪录

初次体重

159.1 公斤

最近减少: 69.8 公斤

目前体重

89.3 公斤
情况: 一个星期减少0.2 公斤

目标体重

85 公斤

还有: 4.3 公斤

关注

gladiolito的体重历史

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卡路里: 427千卡 | 脂肪: 8.99克 | 碳水物: 51.58克 | 蛋白质: 33.24克

Tomates rellenos con atun y arroz, buena base de proteinas y cereal.

卡路里: 126千卡 | 脂肪: 7.17克 | 碳水物: 5.26克 | 蛋白质: 87.73克

Otra receta para el pan proteico.

卡路里: 98千卡 | 脂肪: 3.04克 | 碳水物: 10.64克 | 蛋白质: 6.16克

No hay motivo para comprar un aderezo italiano cuando es tan fácil de hacer.

卡路里: 54千卡 | 脂肪: 0.34克 | 碳水物: 12.35克 | 蛋白质: 2.25克

Sopa de verduras con caldo de cubo de carne.

卡路里: 210千卡 | 脂肪: 11.86克 | 碳水物: 19.25克 | 蛋白质: 7.72克

Ensalada tabule o Marroquí.

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