注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
brc_86
brc_86
加入2017年10月
帖子
98
正在关注
24
关注者
36
体重历史纪录
初次体重
87 公斤
最近减少:
10.3 公斤
目前体重
76.7 公斤
情况:
一个星期减少0.7 公斤
目标体重
63 公斤
还有:
13.7 公斤
关注
İlk hedef 67 olduğuna gore yeni hedef 59😎
brc_86的体重历史
查看完整的历史记录
正在关注
CE eee
最近的体重纪录:
一个星期减少0.6 公斤
melek556
最近的体重纪录:
一个星期减少0.6 公斤
bilmemkacincidiyetim
最近的体重纪录:
一个星期减少0.4 公斤
Figen Takriti
最近的体重纪录:
一个星期减少3.5 公斤
查看全部
brc_86的烹饪书
卡路里: 330千卡 | 脂肪: 21.53克 | 碳水物: 33.88克 | 蛋白质: 7.47克
Kabak-Biber Sotesi
Son derece pratik bir yemek.
卡路里: 132千卡 | 脂肪: 4.56克 | 碳水物: 19.98克 | 蛋白质: 4.09克
Muzlu-Yulaflı-Kuru Meyveli Muffin
Yine şekersiz harika bir tarif.
查看烹饪书
brc_86的最近食物和运动项目
烧鸡
步行（中等的） - 5公里/小时
举重锻炼（中等的）
烹饪
查看饮食日历